משתפות בפעילויות

מטרה: להשתמש ברעשנים או במוטיב הרעשן לשיח משמעותי בנושא "רעשי הרקע" שלי. אוכלוסייה: כולם מהלך הפעילות: התרגיל מבוסס על התפיסה ששאלות מקדמות יכולות לעזור בתהליך של התפתחות אישית. הפעם השאלות יעזרו למשתתף לזהות אצלו את "רעשי הרקע" ולחשוב איך הוא מתמודד איתם. קחו את השאלות שמתאימות לכם ושלבו אותם בפעילות זו או אחרת. שאלות

לקראת טו' בשבט אנחנו מציעות 2 פעילויות - פעילות ראשונה - חיבור לעצמי דרך טו' בשבט פעילות שנייה - חיזוק חשיבה חיובית פעילות ראשונה: מטרה: לפתח שיח על רגשות דרך הטבע אוכלוסייה: הפעילות מתאימה לכולם – עם ילדים ומבוגרים. מהלך הפעילות: שלב ההכנה -  בשלב ההכנה יש להכין תמונות ורגשות. תמונות – למי שיש

 המטרה:  לפתח שיח משמעותי דרך בחירה אישית של מילים מתוך שיר האוכלוסייה: כולם  מהלך הפעילות: לפניכם רשימה של שירים עם קישורים לשיר ולמילות השיר. חנוכה הוא חג האור וחג של מתנות, הוא נותן לנו הזדמנות לדבר על האור שיש בכל אחד מאיתנו ועל המתנות שהוא יכול להפיץ בעולם. תוכלו להשתמש בשירים ולבחור את אחת

רעיונות לפעילות קבוצתית - בכל שבוע אנחנו מקבלות מייל או הודעת ווטסאפ עם השאלה- יש לכן רעיונות לפעילות קבוצתית בנושא של שאילת שאלות? יש לכן  רעיונות לפעילות קבוצתית בנושא תקשורת בינאישית? ועוד ועוד... לעבודה קבוצתית יש את היתרונות שלה ויש את האתגרים שהיא מציבה, הכוח של הקבוצה הוא אחד הדברים המרכזיים המשמעותיים בעבודה קבוצתית,

איך ללמד את מודל אפרת - בואו ניקח צעד אחורה... האם יש מציאות? האם המציאות היא משהו אובייקטיבי או לחלוטין סובייקטיבי והיא בעיני המתבונן? תסתכלו על התמונות האלו – מה התחושה והמילה הראשונה שעולה לכם בראש? מה היתה התשובה? איזה יופי! רק לא זה! אוייש....  או כל תגובה אחרת ומה עם התמונה הזאת –

מיומנות שאילת שאלות - אחת המיומנויות שנמצאות הכי הרבה בשימוש בקרב אנשי מקצוע בתחום האימון, הטיפול, הייעוץ וההנחיה זאת מיומנות שאילת שאלות. זה תחום שאפשר ורצוי להתפתח בו עוד ועוד, ככל שנפתח את מיומנות שאילת השאלות שלנו, כך נוכל לשלוף את השאלה הכי מתאימה למי שיושב מולנו. יש מגוון סוגי שאלות – שאלות היכרות,

איך לזהות חוזקות ולמנף אותם? ב- DNA שלנו כאנשי מקצוע, אנחנו מתורגלים, כשלב ראשון בתהליך, לשים דגש על חוזקות האדם, זה הבסיס וברור לנו גם למה. כשילד, נער או מבוגר, מכיר בחוזקות שלו, הוא יכול להשתמש בהם במגוון סיטואציות בחייו. בפועל, כשמונחה מגיע למפגש אישי או קבוצתי הוא מגיע בדרך כלל לאור אתגר שאיתו

פעילות היכרות - מה ההרגל שלי? פעילות היכרות זו  לקוחה מתוך אתר מדהים שנקרא – משחק החיים. כל אחד מהמשתתפים  כותב על פתק הרגל מוזר/ מיוחד/ הזוי /בלתי שגרתי שיש לו. מקפלים את הפתקים ומניחים בסלסלה. מוציאים פתק באופן אקראי ומנסים לנחש למי שייך ההרגל. משחק קליל, מתאים לקבוצות שמכירות זו את זו ,

משחק כיסאות (משחק רפאל)  – קרדיט לאור ברנט ממשחק החיים  זה פשוט עובד… עוד לא נתקלנו בקבוצה (אלא אם מישהו מכיר את הסיפור ומקלקל) שמצליחה גם לבצע את הפעילות וגם לשים לב לתוכן. הפעילות  ממחישה  עד כמה זה משמעותי כשאנחנו ממקדים את עצמנו על משהו מסוים ומפנים לשם את תשומת הלב שלנו. בעקבות הפעילות

בסדנת "המנחה שבי"  דיברנו, בין היתר, על יצירת מאגר של רעיונות ותרגילים לעבודה במפגשים, דבר שיכול לעזור לנו להגיע בביטחון וברוגע למפגש. כדי להדגים איך מתחילים עם יצירת מאגר ולאחר שדיברנו על תקשורת בינאישית, ביקשנו ממשתתפות הסדנה לשתף בתרגיל קטן שהן עושות בנושא. הקדשנו לתרגיל ממש כמה דקות. זה תמיד מרשים כל פעם מחדש,